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第四周食谱
 
2月20日-2月24日
星期 早餐 午餐 水果 午点
星期一 茄汁肠粉 滋味肠仔
炒生菜
莲藕薏米猪骨汤		 橘子
凉茶
奶黄包
星期二 皮蛋瘦肉粥 南瓜焖排骨
菜干红萝卜猪骨汤		 苹果 瘦肉螺丝粉
星期三 三丝汤面 玉米蒸蛋 
炒麦菜
茶树菇猪骨汤		 橙子 芝麻糊
星期四 牛奶
香葱花卷		 肉丸红萝卜炒芹菜
木瓜鱼头汤		 雪梨 瘦肉米粉
星期五 瘦肉濑粉 金针云耳焖鸡
芥菜咸蛋汤		 苹果 黄豆粥
 
 
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